＜記録：こん先生＞
【時間】12:40～15:30

【場所】ウェルネスアリーナ（1/2）

【参加者】1＋1人
こん
（常連ゲスト）えっちゃん

【練習内容】
・対人
・サーブ

【トピックス】
・２名だけのため、対人とサーブをひたすら実施

＜記録：くまの先生＞
【時間】18:40～21:30

【場所】ウェルネスアリーナ（1/2）

【参加者】10＋3人
あずま、かんだつA、かんだつB、はる、こん、みさと、よしなが、さわの、しいば、くまの
（いつものゲスト）えたに、あゆみ
（ゲスト）いとかず

【練習内容】
・対人
・シート
・スパイク
・サーブ
・ゲーム

【トピックス】
・シューズげっと！
・練習メニューははるちゃんが決定(半ば強引に…)
・糸数君がKITに加入

【アフター】
無難

＜記録：おぐりん先生＞
【時間】18:40～21:30

【場所】ウェルネス（1/2）


【参加者】8名
　　　　　かん、あお、あず、あん、はる、よし、たろ、おぐ

【内容】
・対人
・３メン
・サーブカット
・レシーブ返球
・スパイク（手投げでオープン、２段、Ａクイック）
・試合（4×4）

【トピックス】
・スパイクは２組に分け、手投げで回転早っ。ぜぇぜぇ
・はるちゃん、左きき練習開始！
・ぽにょシューズ、発見！


【アフター】
無難　矢野口
（かん、あお、はる、よし、たろ、おぐ）
#運転手は飲めません！