8/22 練習

2015年08月22日

<記録：あずま先生>

【時間】
　12:40～15:40

【場所】
　稲城市体育館ウェルネスアリーナ 1/2

【参加者】9人(敬称略)
　小黒(遅刻)、よう、澤野、東、亀井、熊野、神立、吉永、衣川

【内容】
　・対人
　・シート
　・サーブカット練習
　・アタック練習
　・試合（3対6）

【トピックス】
　・アップ、対人の時間配分は計画的に行いましょう。（長すぎですby東）
　・サーブカット練習で、ようちゃんがサーブ担当。
　・スパークリング日本酒の開封の仕方に注意。(in 東邸）

【AFTER】
　東邸　（小黒、よう、澤野、東、熊野、神立、吉永、衣川）

| 12:40