【時間】
12:40～15:30
【場所】
稲城市体育館ウェルネスアリーナ
【参加者】14人(敬称略)
小黒、東、神立、亀井、青木、熊野、佐藤、きよく、しお、吉永、はた、てらお、まり
ゲスト：永沼さん（電波）
【内容】
・対人
・シート
・アタック練習
・サーブ練習
・試合
【トピックス】
・永沼くんめっちゃ高い！！！
・女性陣二回とも仲良く同じチーム
・ぽにょさん、青木さん１枚ブロックでドシャットされる！
・東家で決まりかけていたアフター場所を神立くんがインターセプト！
【AFTER】
神立邸（畠、佐藤、小黒、亀井、吉永、青き、神立、東）
#たこ焼き、麻婆豆腐、餃子を作って食べました。
調理担当の皆さん、ありがとう！
12:40～15:30
【場所】
稲城市体育館ウェルネスアリーナ
【参加者】14人(敬称略)
小黒、東、神立、亀井、青木、熊野、佐藤、きよく、しお、吉永、はた、てらお、まり
ゲスト：永沼さん（電波）
【内容】
・対人
・シート
・アタック練習
・サーブ練習
・試合
【トピックス】
・永沼くんめっちゃ高い！！！
・女性陣二回とも仲良く同じチーム
・ぽにょさん、青木さん１枚ブロックでドシャットされる！
・東家で決まりかけていたアフター場所を神立くんがインターセプト！
【AFTER】
神立邸（畠、佐藤、小黒、亀井、吉永、青き、神立、東）
#たこ焼き、麻婆豆腐、餃子を作って食べました。
調理担当の皆さん、ありがとう！
| 12:40
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