【時間】
15:40～18:40
【場所】
稲城市体育館メインアリーナ 1/3
【参加者】14+2+1人(敬称略)
こん、よう、さわの、神立、青木、東、畠、亀井、吉永、
寺尾、まり、根本、ゆか、塩澤
ゲスト：佐久間（Jさん）、斉藤（Jさん）
見学：勇輝
【内容】
・対人
・シート
・2段トス
・スパイク
・試合
【トピックス】
・勇輝くんスタンドで見学
・久々の特別メニュー２段トスの練習を実施
・Jさんから女性２名参加！スパイクが冴えてました
・塩澤スパイクでネットに突っ込む（危ないから気をつけるよーに！！）
【AFTER】
稲田堤 七輪房（畠、澤野、よう、こん、佐久間さん）
15:40～18:40
【場所】
稲城市体育館メインアリーナ 1/3
【参加者】14+2+1人(敬称略)
こん、よう、さわの、神立、青木、東、畠、亀井、吉永、
寺尾、まり、根本、ゆか、塩澤
ゲスト：佐久間（Jさん）、斉藤（Jさん）
見学：勇輝
【内容】
・対人
・シート
・2段トス
・スパイク
・試合
【トピックス】
・勇輝くんスタンドで見学
・久々の特別メニュー２段トスの練習を実施
・Jさんから女性２名参加！スパイクが冴えてました
・塩澤スパイクでネットに突っ込む（危ないから気をつけるよーに！！）
【AFTER】
稲田堤 七輪房（畠、澤野、よう、こん、佐久間さん）
| 15:40
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