【時間】
15:40～18:40
【場所】
稲城市体育館ウェルネスアリーナ 1/2
【参加者】13人(敬称略)
佐藤、福島、越見、亀井、吉永、こん、よう、澤野、しお、熊野、あずま、三浦、佐久間（ゲスト）
【内容】
・対人
・シート
・サーブレシーブ練習
・スパイク
・サーブ練習
・試合
【トピックス】
・久々のサーブレシーブ練習実施（クリアが遅かった人ガンバ！）
・福島さん久々の参加
・越見さん出産後初プレー
・佐藤さん手術後初全力プレー
・久しぶりの３名はじゃんけんの結果２回とも仲良く同じチームでプレー
【AFTER】
矢野口 庄や（佐藤、福島、澤野、よう、こん、佐久間）
15:40～18:40
【場所】
稲城市体育館ウェルネスアリーナ 1/2
【参加者】13人(敬称略)
佐藤、福島、越見、亀井、吉永、こん、よう、澤野、しお、熊野、あずま、三浦、佐久間（ゲスト）
【内容】
・対人
・シート
・サーブレシーブ練習
・スパイク
・サーブ練習
・試合
【トピックス】
・久々のサーブレシーブ練習実施（クリアが遅かった人ガンバ！）
・福島さん久々の参加
・越見さん出産後初プレー
・佐藤さん手術後初全力プレー
・久しぶりの３名はじゃんけんの結果２回とも仲良く同じチームでプレー
【AFTER】
矢野口 庄や（佐藤、福島、澤野、よう、こん、佐久間）
| 15:40
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