4/24 練習

2011年04月24日

佐藤まこぴーに書いてもらいました～。

【時間】
　15:40～18:30

【場所】
　稲城総合体育館ウェルネスアリーナ

【参加者】6人 (敬称略)
　佐藤、亀井、寺尾、吉永、矢崎、東

【内容】
　・対人
　・シート
　・個人別テーマ付スパイク練習
　・5人でのサーブカット練習
　・サーブ

【TOPIX】
　・少人数で普段できないような練習ができました

【AFTER】
　五右衛門(南多摩)
　　・飲まずに食事だけでした

| 15:40